En corto
Un estudio del sueño registra lo que ocurre en tu cuerpo mientras duermes —respiración, oxígeno, actividad cerebral, movimientos— para diagnosticar con precisión trastornos como la apnea, el insomnio, la narcolepsia o las parasomnias. La prueba de referencia es la polisomnografía, que se puede hacer en nuestro laboratorio o, en muchos casos, en tu domicilio.
Medir el sueño para diagnosticar
Los trastornos del sueño ocurren, precisamente, cuando estás dormido y no puedes describirlos. Por eso el diagnóstico se apoya en pruebas que registran de forma objetiva lo que pasa durante la noche: cuánto y cómo duermes, si respiras bien, si baja el oxígeno, si te mueves o si hay actividad anómala.
Con esos datos, el especialista puede confirmar el diagnóstico, medir la gravedad (por ejemplo, cuántas apneas por hora) y elegir el tratamiento correcto. No todos los casos necesitan la misma prueba: parte del valor está en indicar la adecuada.
Contamos con un laboratorio del sueño propio y con opciones de estudio a domicilio, para que la prueba sea lo más cómoda y fiable posible.
Nuestras pruebas del sueño
Elegimos la prueba según lo que haya que estudiar. Toca cada una:
Polisomnografía (PSG)
Registro completo del sueño: actividad cerebral (EEG), respiración, oxígeno, ritmo cardíaco, movimientos oculares y musculares. Es el estudio más completo y permite diagnosticar prácticamente cualquier trastorno del sueño.
Poligrafía respiratoria
Estudia la respiración, el oxígeno y el ronquido, sobre todo para diagnosticar la apnea del sueño. Es sencilla y se realiza con frecuencia en el propio domicilio.
Test de latencias múltiples (TLMS)
Mide la rapidez con la que te duermes en siestas controladas durante el día. Es clave para diagnosticar la narcolepsia y otras hipersomnias, tras una polisomnografía nocturna.
Actigrafía
Una pulsera que registra sueño y actividad durante días para valorar el ritmo de sueño-vigilia, útil en insomnio y trastornos del ritmo circadiano.
Vídeo-polisomnografía
Polisomnografía con vídeo sincronizado, imprescindible para estudiar parasomnias, el trastorno de conducta REM o diferenciar episodios nocturnos de crisis epilépticas.
Qué podemos diagnosticar
Con la prueba adecuada llegamos al fondo del problema.
Número y gravedad de las pausas respiratorias.
Estructura del sueño y causas que lo fragmentan.
Con el test de latencias.
Gracias a la grabación en vídeo.
Las sacudidas de piernas que rompen el sueño.
Con la actigrafía de varios días.
Cómo es hacerse un estudio del sueño
Hacemos que la prueba sea cómoda y fiable. Este es el recorrido:
Consulta previa
Valoramos tu caso y elegimos la prueba adecuada
Noche de estudio
En nuestro laboratorio o en tu domicilio, según el caso
Análisis experto
Un especialista interpreta el registro completo
Resultados y plan
Te explicamos el diagnóstico y el tratamiento
Me hicieron la poligrafía en casa, comodísimo. Con los resultados me explicaron con claridad que tenía apnea moderada y empezamos el tratamiento. Todo muy profesional.
★★★★★
Resolvemos tus dudas
¿Tengo que dormir en la clínica?
¿La prueba es molesta?
¿Qué prueba necesito?
¿Cuándo tengo los resultados?
¿Sirve para niños?
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Contenido revisado por el equipo médico del Instituto de Investigaciones del Sueño.