¿La apnea del sueño aumenta el riesgo de sufrir un ictus?
Sí: el síndrome de apnea obstructiva del sueño (SAOS) comparte factores de riesgo con el ictus y puede llegar a duplicar la probabilidad de sufrir un ictus isquémico. La hipoxia nocturna repetida eleva la tensión arterial y altera el ritmo cardíaco, por lo que valorar tu sueño puede formar parte de la prevención cerebrovascular.
El ictus es una de las causas más importantes de morbimortalidad en el mundo, y los especialistas suman cada vez más factores de riesgo a su prevención. Entre ellos ganan peso los trastornos del sueño, tanto por su papel de riesgo como por su influencia en el pronóstico. Si roncas fuerte o tienes apnea del sueño, esta relación también te afecta a ti.
Qué relación hay entre la apnea del sueño y el ictus
La apnea del sueño afecta a aproximadamente el 5% de la población adulta en España y comparte con el ictus factores de riesgo como el sobrepeso, el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol, los problemas cardiovasculares, el sedentarismo y una alimentación poco equilibrada. El síndrome de apnea obstructiva del sueño (SAOS), o ronquido grave, puede duplicar el riesgo de ictus isquémico, por lo que muchos neurólogos lo incluyen en la prevención.
Cómo puede el SAOS favorecer un ictus y por qué pasa desapercibido
El SAOS es un factor de riesgo independiente de enfermedad cardiovascular, incluido el ictus. La hipoxia de cada pausa respiratoria se asocia a un aumento de la presión arterial, alteraciones del ritmo cardíaco y mayor resistencia a la insulina; mecanismos aclarados gracias a los avances en biología molecular y a los biomarcadores. En quienes ya han sufrido un ictus, la prevalencia de SAOS puede ser hasta diez veces mayor que en la población general, con más lesiones cerebrales silentes visibles en las imágenes. Aun así, sus síntomas -somnolencia diurna, sueño no reparador e irritabilidad- suelen normalizarse o atribuirse a otras causas, por lo que sigue subdiagnosticada, también entre quienes ya han tenido un ictus.
Una prevalencia muy superior en pacientes con ictus
La apnea del sueño afecta a alrededor del 5% de los adultos en España, y hasta diez veces más entre quienes ya han sufrido un ictus.
¿Podrías tener apnea del sueño?
Consulta cuanto antes si…
- Roncas con fuerza y notas pausas en la respiración mientras duermes
- Tienes sobrepeso, hipertensión u otro problema cardiovascular junto con mal descanso
- Tienes antecedentes personales o familiares de ictus o enfermedad cardiovascular
Preguntas frecuentes
¿La apnea del sueño puede provocar un ictus?
No de forma directa, pero sí es un factor de riesgo relevante: el SAOS puede duplicar el riesgo de ictus isquémico, sobre todo junto a otros factores como el sobrepeso o la hipertensión.
¿Por qué la apnea del sueño está tan infradiagnosticada?
Porque sus síntomas diurnos suelen achacarse a otras causas, y muchos los normalizan en vez de consultar con un especialista.
¿Llevas semanas durmiendo mal?
Una valoración con un especialista del sueño puede darte el diagnóstico y la solución.
Conoce los síntomas, causas y consecuencias del SAOS.