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11Sep, 2020

Los trastornos del sueño afectan tu líbido

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Dormir y tener sexo son dos necesidades fisiológicas que soportan la una a la otra a través de la gestión hormonal del cuerpo. Ambas están estrechamente vinculadas porque una necesita de la otra. El buen dormir favorece la actividad sexual mientras que el buen sexo te hace dormir  profundamente. Estudios aplicados revelan que adicionando una hora de sueño por noche a su rutina aumentaba su deseo sexual al día siguiente, así como la probabilidad de que esto ocurriera. Queda claro que dormir adecuadamente mejora la vida sexual. Problemas como la […]
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