19Feb, 2021
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Inteligencia artificial y realidad aumentada: recursos para el tratamiento y prevención de trastornos del sueño
Estar expuestos continuamente a fuentes de luz y sonido con las tablet, smartphones u otros dispositivos, condiciona nuestro reloj biológico y en consecuencia altera el ciclo de sueño-vigilia además que se inhibe la producción de melatonina. Esto se agrega a la lista de algunos otros hábitos en el estilo de vida, que también son determinantes para la aparición del estrés y problemas como el insomnio, síndrome de piernas inquietas, apnea del sueño, pesadillas nocturnas, entre muchos otros. Pero mientras más personas actualmente sufren de trastornos del sueño, la tecnología va […]
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