enfermedades-infantiles-MADRID
7May, 2021

Alteraciones del sueño durante la infancia más comunes

By: | Tags: , , ,

Durante la infancia suelen aparecer patologías muy comunes que guardan relación con la aparición de trastornos del sueño. Dentro de las más recurrentes se encuentran el asma, alergias, reumatismo, celiaquía, Trastorno del Déficit de Atención e Hiperactividad, Trastornos del Espectro del Autismo, y algunos síndromes. Estos datos son un denominador común en las consultas pediátricas en Latinoamérica. En algunos casos los trastornos del sueño son una consecuencia de estas patologías, en otros simplemente coexiste con ellas.   1. Artritis Reumatoidea En los niños se puede apreciar artritis reumatoidea activa o […]
SABER MÁS

depresion-MADRID
15Ene, 2021

La relación entre las alteraciones del estado emocional con los trastornos del sueño

By: | Tags: , , ,

La relación entre las alteraciones del estado emocional con los trastornos del sueño está ampliamente documentada en investigaciones que evidencian el padecimiento de pacientes con depresión. La Organización Mundial de la Salud indica que en el índice de morbilidades a escala mundial, los trastornos mentales representan el 12% siendo las personas mayores la población más afectada por depresión u otras alteraciones mentales y emocionales. Sobre esta relación entre la depresión y el insomnio o la hipersomnia algunos especialistas sostienen que el punto de encuentro está en el sistema neural donde […]
SABER MÁS

nocturia-madrid
10Jul, 2020

Nocturia: la necesidad de orinar por la noche. ¿Cómo impacta la higiene del sueño?

By: | Tags: , , ,

La nocturia es la necesidad de despertarse de noche para ir a orinar en repetidas ocasiones. Se puede convertir en un problema si esto ocurre más de dos veces por noche. Orinar al menos una vez en la noche no necesariamente es para alarmarse, no obstante, la frecuencia es importante para saber si se trata de simple nocturia o vejiga hiperactiva. Lo normal es que logremos dormir toda la noche sin interrupciones por la necesidad fisiológica, puesto que durante las horas de sueño la hormona antidiurética disminuye la producción de […]
SABER MÁS

metabolismo-MADRID
29May, 2020

No dormir bien genera alteraciones y problemas metabólicos

By: | Tags: , , ,

El síndrome metábolico tiene una muy estrecha relación con el ritmo circadiano, por lo que es indispensable mantener una buena higiene del sueño para no sufrir problemas y alteraciones en nuestro metabolismo. El sueño es un espacio para la reparación del organismo, pues en esta fase baja la temperatura corporal dejando que el corazón descanse, se recomponen los músculos, se limpia el cerebro y se liberan hormonas que aseguran nuestro bienestar al día siguiente. Si no dormimos bien, las horas necesarias y con la calidad de rigor, nada de este […]
SABER MÁS