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13Jun, 2022

La almohada: una aliada importante de nuestra calidad de sueño

By: Daniela | Tags: almohada, buendormir, calidadsueño, sueño

Cuando se habla de dormir definitivamente, cada persona es un mundo y tienen necesidades diferentes y concretas, pero indudablemente uno de los complementos más importantes para favorecer el correcto descanso durante las noches es la almohada. Esta se ha convertido en un objeto imprescindible para muchas personas a la hora de dormir. Aunque en muchos casos la almohada se convierte en un gran aliado de nuestro sueño y nos permite mantener una postura correcta, el hecho de elegir la mejor almohada se presenta como la clave para evitar problemas en […]
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La-almohada-mucho-mas-que-su-consejera-fiel-a-la-hora-de-Dormir-MADRID

4Oct, 2021

La almohada: Mucho más que su consejera fiel a la hora de dormir

By: Daniela | Tags: almohada, descanso, dormir, sueño

El descanso es vital para nuestro estado de salud y capacidad de rendimiento en el día a día, tanto física como mental. Dormir bien es una necesidad fisiológica más de nuestro organismo. Si nos disponemos a descansar en una cama generalmente nos preguntamos: ¿es necesaria una almohada? Y, si definitivamente lo es, pero, ¿de qué depende el tipo de almohada que escojamos? Sabemos que la firmeza y acogida de los colchones condicionan enormemente la calidad del descanso, pero ¿sucede lo mismo con las almohadas? Los especialistas del sueño afirman que […]
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