27/08/2013

27 agosto 2013

Triptófano.

Durante la década de los 80 fue recomendado y utilizado para tratar el insomnio.  El triptófano no es un medicamento, sino un componente de las proteínas que ingerimos en la dieta.  Se encuentra en la leche, carne, pescado, aves, huevo, etc. El triptófano es una de las “materias primas” con las que el cerebro sintetiza la serotonina.  Ésta es una sustancia cerebral que disminuye la actividad cerebral e induce el sueño.  Aunque inicialmente el triptófano mostró su eficacia terapéutica para tratar el insomnio en numerosos estudios, el tratamiento con triptófano parece estar relacionado con el síndrome de eosinofilia-mialgia, que consiste en dolores musculares y articulares, fatiga, fiebre, erupción cutánea, y una elevación de células eosinófilas, que son un tipo de células sanguíneas.