19/09/2012

19 septiembre 2012

Anticonceptivos y sueño.

           
Por increíble que parezca es un tema poco estudiado. No obstante, los pocos datos disponibles, obtenidos sobre pocos pacientes, apuntan a que los anticonceptivos hormonales disminuyen algo el sueño de ondas lentas y aumentan el número de despertares por la noche, asimilando el sueño de estas mujeres al de los hombres. Parece que las mujeres que toman anticonceptivos tienen por la noche una temperatura corporal más elevada siendo la temperatura diurna normal. Al ser la diferencia entre la temperatura diurna y la nocturna menor, empeora la calidad del sueño nocturno. Al parecer, el factor determinante en estos cambios es la menor proporción de estrógeno en relación a la progesterona dentro de la mezcla hormonal de los anticonceptivos, ya que los estrógenos tienen un efecto reductor de la temperatura corporal.